А ВЫ ЗНАЛИ ПОЧЕМУ ЖАРА И АЛКОГОЛЬ НЕСОВМЕСТИМЫ?
Июль в Крыму выдался особенно жарким, но аномальные температуры не останавливают местных жителей и отдыхающих от употребления алкогольной продукции, а это может стать их последним летом. Специалисты фонда «За трезвый Крым» предупреждают, что алкоголь может быть особенно опасен при сильной жаре, и его потребление в таких условиях может привести к тяжелым, а иногда и фатальным последствиям.
Вот основные механизмы, которые могут привести к смерти:
1. Обезвоживание
Алкоголь обладает мочегонным эффектом, что означает, что он увеличивает выведение жидкости из организма через мочеиспускание. В условиях жары организм и так теряет много жидкости через потоотделение. Обезвоживание может быстро развиться и усугубиться при употреблении алкоголя. Это может привести к гиповолемическому шоку (снижение объема циркулирующей крови), который является потенциально смертельным состоянием.
2. Нарушение терморегуляции
Алкоголь влияет на способность организма регулировать температуру. Он вызывает расширение кровеносных сосудов на поверхности кожи, что создает ложное ощущение охлаждения, хотя на самом деле организм теряет больше тепла. При жаре это может привести к перегреву внутренних органов и тепловому удару.
3. Повышенная нагрузка на сердечно-сосудистую систему
При жаре сердечно-сосудистая система работает с повышенной нагрузкой, чтобы поддерживать нормальную температуру тела. Алкоголь увеличивает нагрузку на сердце и сосуды, что может привести к сердечной недостаточности, аритмиям или инфаркту, особенно у людей с предрасположенностью к сердечно-сосудистым заболеваниям.
4. Нарушение электролитного баланса
При потере жидкости организм теряет и электролиты, такие как натрий, калий и магний, которые важны для нормального функционирования клеток, особенно мышечных и нервных. Нарушение электролитного баланса может привести к серьезным последствиям, включая сердечные аритмии и судороги, которые могут быть смертельными.
5. Ухудшение когнитивных функций и координации
Алкоголь снижает когнитивные функции и координацию движений, что может привести к падениям, травмам и несчастным случаям. В условиях сильной жары потеря сознания или неспособность адекватно реагировать на симптомы перегрева могут быть особенно опасными и привести к смертельным исходам.
6. Ослабление иммунной системы
Алкоголь негативно влияет на иммунную систему, что делает организм более уязвимым к инфекциям и заболеваниям, особенно в условиях экстремальной жары, когда организм и так находится под стрессом.
Совокупность этих факторов делает употребление алкоголя в условиях сильной жары чрезвычайно опасным. Обезвоживание, нарушение терморегуляции, перегрузка сердечно-сосудистой системы и другие эффекты могут быстро привести к критическим состояниям и смерти. Поэтому крайне важно избегать употребления алкоголя при высокой температуре и в целом следить за своим состоянием, чтобы предотвратить тяжелые последствия.
Напомним, что фонд «За трезвый Крым» помогает людям, имеющим проблемы с алкоголем или наркотиками. Если Ваш близкий человек страдает зависимостью, обратитесь по номеру горячей линии:
☎ +7 (978) 083-71-15
☎ +7 (800) 234-26-06 / звонок по России бесплатный
